遠足路線
大帽山郊野公園 - 大棠
大帽山（英語：Tai Mo Shan）俗稱「大霧山」，是香港最高的山峰，海拔957米，比第二高的山峰鳳凰山高23米。大帽山昂然屹立新界中部，幅員廣闊，傲視同群，坡度相對平緩，其附近範圍被劃入大帽山郊野公園和城門郊野公園之內。附近則有大欖郊野公園及林村郊野公園。大帽山位於荃灣區和元朗區交界，並有小部分屬於大埔區。 大帽山上多條山脊均有俗稱，加上山體偏高，平均倚附在山脊俱在700米以上，其中包括四方山、禾秧山（假大帽）、妙高台、禾塘崗及猴岩頂等。大帽山主要由火山岩組成，山谷中亦有不少沉積岩。山坡的上半部露出山脊，亦有一些石澗由高地流到深淵山谷。最主要可分為三條主流，大曹石澗下曹公潭，大圓石澗下三疊潭及大城石澗下城門水塘。 大棠（英語：Tai Tong）是香港新界元朗區南部的一個地方，位於元朗市中心以南，大部份屬大欖郊野公園的範圍。近年大棠紅葉茂盛，於10月中至11月期間楓葉變黃，別有一番風味，成為港人熱門拍攝勝地。
路線資訊
可乘51號巴士（荃灣往錦田）郊野公園站下車出發。回程在大棠山道乘K66巴士至朗屏鐵路站下車轉車出市區。
短評
沿途樹朩青葱，可飽覽荃灣、葵涌、青衣一帶美景；於冬季更可同時欣賞大棠紅葉茂盛。由於路徑大部份往下、難度不高，適宜一般行山經驗人士。
參考路線資訊
約 14 公里（km）
需時 約 4-5 小時
可乘51號巴士（荃灣往錦田）郊野公園站下車出發。
路線起點：大帽山郊野公園
回程在大棠山道乘K66巴士至朗屏鐵路站下車轉車出市區。
路線終點：大棠山道
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